Für Firmenkunden
Mein Angebot rund um Stressmanagement, Resilienzförderung, Atmung, Bewegung und Selbstfürsorge speziell für Firmenkunden befindet sich aktuell im Aufbau.
Voraussichtlich ab Herbst 2026 stehen massgeschneiderte Workshops, Impulstage und Programme zur Verfügung, mit dem Ziel, Mitarbeitende ganzheitlich zu stärken und gesunde Arbeitswelten zu fördern.
Du möchtest frühzeitig informiert werden oder Interesse für eine Zusammenarbeit bekunden?
Dann freue ich mich über deine Kontaktaufnahme.
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Tagesseminare
In kompakten Tagesformaten vermittle ich fundiertes Wissen rund um Resilienz, Stressregulation, Atmung, Bewegung und Selbstfürsorge. Mit einer Kombination aus Theorie, Praxis und persönlicher Reflexion stärken wir die Gesundheitskompetenz und das innere Gleichgewicht von Mitarbeitenden.
Coming soon – voraussichtlich ab Herbst 2026
Workshops für Stressbewältigung & Resilienz
In interaktiven Halbtagesworkshops lernen Teams praxisnahe Tools zur Stressregulation, stärken ihre Resilienz und finden neue Zugänge zu Klarheit, Ruhe und Selbstwirksamkeit.
Coming soon – voraussichtlich ab Herbst 2026
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Gesundheitsimpulse & Atem-Trainings
Kurze, effektive Einheiten (ca. 1 - 3h) direkt vor Ort oder digital: Ideal als Einstieg ins Thema oder als regelmässiger Gesundheits-Impuls. Der Fokus liegt auf bewusster Atmung, mentaler und körperlicher Gesundheit, Bewegung sowie der Stärkung des Nervensystems.
Coming soon – voraussichtlich ab Herbst 2026
Team-Retreats
Raus aus dem Alltag, rein in eine intensive Zeit für Achtsamkeit, Verbindung und Regeneration. In unseren Retreats (1-2 Tage) erleben Teams ganzheitliche Gesundheitsförderung, stärken den Zusammenhalt und tanken neue Energie.
Coming soon – voraussichtlich ab Herbst 2026
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