Für Firmenkunden
Mein Angebot rund um Stressbewältigung, Resilienz, Atmung, Bewegung und Selbstfürsorge speziell für Firmenkunden befindet sich aktuell im Aufbau.
Voraussichtlich ab Herbst 2026 stehen massgeschneiderte Workshops, Impulstage und Programme zur Verfügung, mit dem Ziel, Mitarbeitende ganzheitlich zu stärken und gesunde Arbeitswelten zu fördern.
Du möchtest frühzeitig informiert werden oder Interesse für eine Zusammenarbeit bekunden?
Dann freue ich mich über deine Kontaktaufnahme.
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Seminare
In kompakten Seminaren vermittle ich fundiertes Wissen rund um Resilienz, Stressbewältigungsstrategien, Atmung, Bewegung und Selbstfürsorge. Mit einer Kombination aus Theorie, Praxis und persönlicher Reflexion stärken wir die Gesundheitskompetenz und das innere Gleichgewicht von Mitarbeitenden.
Coming soon – voraussichtlich ab Herbst 2026
Workshops für
Stressbewältigung & Resilienz
In interaktiven, halbtägigen Workshops lernen Teams praxisnahe Tools zur Stressbewältigung, stärken ihre Resilienz und finden neue Zugänge zu Klarheit, Ruhe und Selbstwirksamkeit.
Coming soon – voraussichtlich ab Herbst 2026
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Gesundheitsimpulse & Atemtraining
Kurze, effektive Einheiten (ca. 1 - 3h) direkt vor Ort oder digital: Ideal als Einstieg ins Thema oder als regelmässiger Gesundheits-Impuls. Der Fokus liegt auf bewusster Atmung, mentaler und körperlicher Gesundheit, Bewegung sowie der Stärkung des Nervensystems.
Coming soon – voraussichtlich ab Herbst 2026
Retreats
Raus aus dem Alltag, rein in eine intensive Zeit für Achtsamkeit, Verbindung und Regeneration. In unseren Retreats (1-2 Tage) erleben Teams ganzheitliche Gesundheitsförderung, stärken den Zusammenhalt und tanken neue Energie.
Coming soon – voraussichtlich ab Herbst 2026
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